![حمد القحطانيHAMAD 🇶🇦 on X: "Bungee workout أو تمارين بإستخدام حبل البونجي.. فكرة الجم جديدة ومحفزة Gym وتساعد على إطالة وقت التمرين بإستمتاع. https://t.co/9U7KYFHeHU" / X حمد القحطانيHAMAD 🇶🇦 on X: "Bungee workout أو تمارين بإستخدام حبل البونجي.. فكرة الجم جديدة ومحفزة Gym وتساعد على إطالة وقت التمرين بإستمتاع. https://t.co/9U7KYFHeHU" / X](https://pbs.twimg.com/ext_tw_video_thumb/1339087533775474689/pu/img/1YhhGZpAgFGlntDp.jpg)
حمد القحطانيHAMAD 🇶🇦 on X: "Bungee workout أو تمارين بإستخدام حبل البونجي.. فكرة الجم جديدة ومحفزة Gym وتساعد على إطالة وقت التمرين بإستمتاع. https://t.co/9U7KYFHeHU" / X
Crazy fitness - تمارين الحبل الثقيل (الحبال القتالية/Battle Rope) يعتبر من التمارين الهامة جدا والفعالة لأي رياضي أو لاعب فيتنس، لأن لها فوائد كثيرة على الجسم والصحة العامة وخاصة صحة القلب والأوعية،
![أشرطة مقاومة التمرين تعليق حزام التدريب الأربطة المطاطية شد التمرين الحبل - الصين حبل سحب للتدريب، حزام مقاومة تجمع اللياقة، حزام مدرّب معلّق، أحزمة مقاومة التمرين، حزام تدريب معلّق، معدات اللياقة البدنية أشرطة مقاومة التمرين تعليق حزام التدريب الأربطة المطاطية شد التمرين الحبل - الصين حبل سحب للتدريب، حزام مقاومة تجمع اللياقة، حزام مدرّب معلّق، أحزمة مقاومة التمرين، حزام تدريب معلّق، معدات اللياقة البدنية](https://image.made-in-china.com/202f0j00rjfiZPgUvpcu/Exercise-Resistance-Bands-Hanging-Training-Belt-Elastic-Straps-Workout-Pull-Rope.webp)